Estos son los antojitos mexicanos más dañinos, según AI
Churros: estos deliciosos fritos de masa de harina son espolvoreados con azúcar y a veces canela, lo que los hace altos en calorías, azúcares y grasas.
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Tacos de carnitas: las carnitas son carne de cerdo cocida en su propia grasa, lo que las hace muy sabrosas pero también altas en grasas saturadas y calorías.
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Pambazos: el pan se sumerge en una salsa de chile guajillo y luego se fríe, generalmente con un relleno de papa y chorizo, que es alto en grasas y calorías.
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Sopes y gorditas: los antojitos son fritos y a menudo se rellenan con ingredientes grasosos como frijoles refritos, chicharrón o carne con alto contenido de grasa, lo que incrementa su contenido calórico y de grasas.
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Tamales: son deliciosos, sin embargo los tamales pueden ser altos en calorías y grasas debido a la masa y los rellenos de carne grasosa. Además, a menudo se preparan con manteca de cerdo.
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Quesadillas fritas: las quesadillas hechas con masa de maíz y fritas en aceite son más calóricas y grasosas que sus versiones asadas o al comal.
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Tostadas: las tostadas fritas cubiertas con ingredientes como frijoles refritos, crema, queso y carne pueden ser altas en grasas, especialmente si se consume en exceso la crema y el queso.
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Tacos de chorizo: el chorizo es un embutido que contiene mucha grasa y sodio, y cuando se combina con tortillas y otros ingredientes grasosos, el contenido calórico puede ser muy alto.
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Elotes con mayonesa y queso: pese a que el maíz en sí es saludable, la adición de mayonesa, queso, y mantequilla puede hacer que este antojito sea alto en grasas y calorías.
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